28 julio 2006

Clínica 3 - Maniobras básicas

Después de un determinado tiempo cada uno aprende a seleccionar una ola y deslizarse por ella hasta que termina su recorrido, porque este llegó a su fin o también porque se interrumpe la sección que intentamos surfear. En esta clínica queremos guiar al kayakista que se inicia para aprovechar cada espacio que nos brinda la pendiente de la ola, realizar maniobras en la parte verde y explotar la pared al máximo para incrementar la velocidad o realizar cortes profundos en nuestros drops.
Obviamente no todos los kayaks surfean de la misma manera, reconozca las limitaciones del bote que esta utilizando tanto así como las virtudes que posee, de ahí en mas existirán una cierta cantidad de maniobras que lograra realizar fácilmente y otras tantas que no.

1. Drop
(figuras 1 y 2)
Para lograr incrementar la velocidad en nuestro kayak necesitamos comparar la pendiente de la ola con una rampa, en la cual debemos explotar la parte mas vertical de esta para lograr un descenso mas veloz. Para ello utilizamos el punto maximo de quiebre de nuestro bote, realizando descensos profundos y logrando corregir el rumbo antes de llegar a la base de la ola, retomando el camino paralelo en esta . Cuanto mas vertical sea el descenso mas difícil será el corte que tendremos que hacer para retomar camino (sin salir hacia adelante o clavarse de cabeza). El ascenso hacia la cresta debe ser controlado, de esta manera podremos corregir el camino antes que el kayak salga por la parte superior de la ola y podremos buscar nuevamente el punto que elegiremos para descender. La idea de velocidad se logra dándole continuidad a este movimiento (figura 3), sin perder de vista nuestro camino y observando como se esta formando la ola a medida que avanzamos. En olas rápidas, las cuales implican verticalidad, este movimiento se acorta mostrándose como un zigzag continuo sobre un punto medio en el cual se sostiene el kayak.



En caso que la ola pierda verticalidad, (Figuras A, B y C), lo necesario para no quedarse sin velocidad y perder la ola es deslizarse hacia la espuma (fig. A-B) y esperar que arme nuevamente sin dejarse alejar de la parte verde. (fig. C)


La velocidad mental carga un papel importante al momento del drop, es necesaria para corregir errores, identificar los movimientos que requiere la maniobra y ubicarlos en el tiempo correcto. La sucesión de ensayos darán sus frutos cuando sepamos reconocer cada uno de ellos.

Nosotros aconsejamos agregarle movilidad (no dejar todo el trabajo al remo ) sino también usar las rodillas, la cintura y los hombros como direccionador del kayak.

27 julio 2006

Clinica 2 - Cuando empezaremos con lo divertido ??

Como muchos saben ser kayakista es algo mas que tener el remo en las manos y darle para adelante, recurso regularmente utilizado por palistas que se inician en el deporte sin ayuda de los mas experimentados o con tecnicas antiguas y erroneas para el mar .
En esta clinica , veremos varios ¨trucos¨ que ayudaran para esos días donde el mar nos muestra su superioridad.
Comenzaremos con las medidas basicas de seguridad. Chaleco, casco y un buen cubrecockpit son los puntos para la seguridad en el agua, dejando sentado que abandonar el bote no es opcion (de ocurrir esto recomendamos asegurar el rol en el mar antes de surfear ). Cabalgar olas en conjunto puede ser divertido pero erroneo, no aconsejamos estas situaciones por varios motivos, primordial la seguridad de todos los palistas involucrados, seguridad tambien, de los surfistas que retornan una ola, ya que al bajar en conjunto, algunos surfean lo verde y otros la espuma pudiendo así provocar colisiones bastante riesgosas sobretodo para bañistas. Y por ultimo, la sensación de surfear es unica , dejar que todos puedan surfear una ola es un derecho ganado desde que se ingresa al agua.
Es dueño de una ola el individuo que se encuentre mas cercano al punto critico, es decir, la parte donde la ola esta a punto de romper o rompiendo, desde ahí y hacia donde esta abra camino a la parte verde ( izq., der. ). Para lograr manejar nuestro kayak en todas las direcciones posibles es necesario trabajar la simetría de nuestro cuerpo, o sea, lograr realizar los mismos movimientos del lado derecho, tanto como izquiero . Sabemos que es difícil , pero no imposible. El empuje de agua en diferentes direcciones es esencial para movimientos radicales, cambios de direccion extremadamente rapidos o apoyos de seguridad que hacen de un tropezon una maniobra. Experimenten con el remo, teniendo en cuenta que cualquier empuje de agua debe acompañarse con movimientos corporales, estos deben analizarse cuidadosamente , enumerandolos mentalmente. Para lograr movimientos difíciles es necesario conocer la tecnica del mismo, muchas veces esta se logra adoptando un estilo unico, muchas otras veces simplemente no saldra la maniobra.
A lo largo de estas clinicas , y esperando nos ayuden, intentaremos mostrarles esos movimientos que ayudaran a pulir el surf de cada kayakista. No olviden preguntar, nadie nacio sabiendo y todos queremos evolucionar . Sin dudas el agua es el mejor lugar para aprender.

Clinica 1 - Vamos al agua

Al momento de decidir surfear olas con un kayak , cualquiera sea este , es necesario saber determinados detalles que hacen del deporte algo divertido y no un sufrimiento . Como principio fundamental, estar cómodo en el kayak.
El significado de comodidad para un surf controlado puede a veces ser molesto o doloroso pero importante. Es bueno acostumbrarse a costales ajustados para timonear el kayak usando la cintura. Trabar las rodillas y hacer pie en algo firme brinda control al palista al momento direccionar el kayak, ademas de seguridad al momento de golpearse en una mala maniobra o cuando una ola lo lleve al fondo (tus piernas rebotaran contra los interiores). La practica de kayaksurf no se refiere a cabalgar la espúma, como la palabra lo indica, surfear una ola se refiere a recorrerla en su parte armada, deslizandose siempre hacia el fin de esta, como resultado, los recorridos serán mas largos, controlados y satisfactorios. De otra manera, estaremos barrenando, dejandonos arrastrar en la parte blanca, no apto para maniobras de surf, tales como : cutbacks, 360º limpios y veloces, o movimientos que demandan velocidad y estabilidad tanto como pericia en el agua . Para lograrlo, aconsejamos dirigir el kayak mientras comienza el descenso, deslizarse sobre la pendiente de la ola y acomodar el cuerpo alineandolo al kayak para que sobrepase la espuma y asi recorrer la parte verde.
El kayak no se maneja solamente con el remo, para vencer la fuerza del agua es necesario controlar la cadera ,las rodillas los pies y ¨la mente¨. Mientras se rema duro para ingresar a una ola y descargar adrenalina por la pendiente. Para los mas atrevídos, esta se transforma en una rampa móvil ! . En cualquier deporte que se practique es muy importante es conocer los limites de nuestro cuerpo.
En el mar conviven variedad de personas , con sus respectivas realidades, que tienen el mismo derecho de disfrutar de un lugar seguro y el kayak es un vehiculo pesado, peligroso para los surfistas y/o bañistas, para otro kayakista o uno mismo. Respetar las reglas básicas de surf es necesario para evitar lesiones y roturas de tablas , quillas o cabezas!!! .
Las preguntas de los kayakistas, los datos que puedan aportar y toda experiencia sirve mucho para aquellos kayakistas que se estan iniciando y no conocen gente que los guie. No es malo aprender, kayakmdq esta dispuesto a transmtir esas ideas , sin importar el autor o nivel de dificultad del texto. BUENAS OLAS.
Los invitamos a escribir y enviarnos todas sus experiencias.